تنظم مكتبة الإسكندرية، عبر برنامج دراسات المرأة والتحول الاجتماعي، بالتعاون مع المجلس القومي للمرأة، ندوة وورشة عمل بعنوان “في الحركة حياة: خطواتك نحو صحة جسدية ونفسية متجددة”، والمقرر إقامتها يوم الأحد 26 أكتوبر 2025 من الخامسة حتى السابعة مساءً في قاعة الأغراض المتعددة بمركز مؤتمرات المكتبة.
ستتحدث في الندوة الدكتورة دعاء شاكر، رئيس قسم التأهيل والروماتيزم والطب الطبيعي بمستشفيات جامعة الإسكندرية، والدكتورة نسرين علي، استشارية المخ والأعصاب والطب النفسي، حيث ستتناولان التغيرات الجسدية التي تطرأ على النساء في مرحلة العمر الذهبي وتأثيرها على الجهاز الحركي والحياة اليومية، كما ستستعرضان الأساليب العلمية والطبية التي تساعد المرأة في التغلب على هذه التغيرات والحفاظ على حيويتها واستقلالها الحركي.
أما ورشة العمل، فستُعقد يوم الاثنين 27 أكتوبر 2025 في نفس التوقيت، وتقدمها الأستاذة منى زكريا، المعالجة بالفن والحركة، تحت عنوان “من الألم إلى الأمل”، وتهدف إلى تعزيز التواصل بين الجسد والعقل من خلال الحركة الفنية الواعية، وتشجيع المشاركات على استعادة الطاقة الإيجابية والتوازن النفسي والجسدي من خلال أنشطة عملية تفاعلية.
تأتي هذه الفعاليات ضمن سلسلة الأنشطة التي ينظمها برنامج دراسات المرأة والتحول الاجتماعي بمكتبة الإسكندرية، في إطار اهتمامه بصحة المرأة النفسية والجسدية، ونشر الوعي بأهمية الحركة كأسلوب حياة يساعد على تحقيق التوازن وتعزيز جودة الحياة، خاصة في المراحل العمرية التي تتطلب اهتمامًا خاصًا بالجسد والعقل.
تابعوا آخر أخبار أخبار الدليل المصري عبر Google News